Pełni bardzo ważną funkcję, czuwa nad naszym bezpieczeństwem na plaży nad jeziorem, nad rzeką czy na basenie. Musi być czujny, uważny, szybki, sprawny, gotowy na każdą okoliczność. Nieraz od jego pracy zależy ludzkie życie i zdrowie. Zdarza się, czasami, że jest świadkiem tragedii. Ratownik WOPR to niezwykle odpowiedzialna praca. Podczas sezonu letniego, zapewne zdarzy Wam się spotkać ratownika. Doceńcie jego trudną pracę.

Święto ratowników Wodnego Pogotowia Ratunkowego w Polsce obchodzone jest 29 czerwca. Ustaliła je w 1927 roku Komisja Ratownictwa przy Polskim Związkiem Pływackim. Jest to również okres rozpoczęcia wakacji.

Mazurskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe jest doskonale znane wszystkim bywalcom akwenów wodnych, a także kąpielisk i basenów w naszym powiecie.
Z okazji Dnia Ratownika, składamy wszystkim Ratownikom MOPR najserdeczniejsze życzenia zdrowia, szczęścia, pomyślności w życiu osobistym i zawodowym. Dziękujemy za trud i poświęcenie wkładane w ratowanie życia i zdrowia ludzkiego. Dziękujemy również za pracę z młodzieżą, za kształcenie charakterów i dyscypliny młodych ludzi oraz za uświadamianie im, iż pomoc drugiemu człowiekowi jest jedną z najważniejszych wartości.

Fot. https://fdr.com.pl/

Informujemy, iż od dnia 3 lipca 2023 r. zostanie wprowadzona czasowa organizacja ruchu w miejscowości Kruklin na czas realizacji zadania „Przebudowa odcinka drogi powiatowej nr 1823N Sulimy – Kożuchy Wielkie w miejscowości Kruklin – Etap II”. Czasowa organizacja ruchu polegać będzie na zawężeniu jezdni. Od czasu do czasu wprowadzony zostanie ruch wahadłowy. Taki stan może potrwać do września 2023 r.

Śp. Władysław Król
Radny Rady Powiatu w Giżycku w latach 1998-2002, 2006-2015.
W latach 1998-2002 Zastępca Przewodniczącego Komisji Bezpieczeństwa i Porządku Publicznego, w latach 2006-2014 Przewodniczący Komisji Finansów i Rozwoju Gospodarczego a w latach 2014-2015 członek Zarządu Powiatu w Giżycku.

Żegnamy dziś nieodżałowanego Kolegę i Członka naszej wspólnoty samorządowej.
Najszczersze kondolencje i wyrazy współczucia Rodzinie i  Najbliższym składają:

Starosta Giżycki – Mirosław Dariusz Drzażdżewski
Przewodnicząca Rady Powiatu w Giżycku – Monika Łępicka-Gij
Radni Rady Powiatu w Giżycku oraz pracownicy Starostwa Powiatowego w Giżycku

Z okazji Międzynarodowego Dnia Mikro, Małych i Średnich Przedsiębiorstw (MŚP) składamy przedsiębiorcom najlepsze życzenia i słowa uznania za zaangażowanie i wkład w rozwój polskiej gospodarki, a szczególnie w rozwój przedsiębiorczości w powiecie giżyckim. Dziękujemy za ciężką pracę i życzymy kolejnych sukcesów zawodowych oraz satysfakcji w życiu prywatnym.

W 2017 roku Organizacja Narodów Zjednoczonych po raz pierwszy ustanowiła 27 czerwca Międzynarodowym Dniem Mikro, Małych i Średnich Przedsiębiorstw (MŚP), aby zwrócić uwagę na ich ogromne znaczenie dla rozwoju i wzrostu gospodarek narodowych oraz wkład w dobrobyt ludności.

Międzynarodowa Rada Małych Przedsiębiorstw (ICSB) szacuje, że 90 procent wszystkich przedsiębiorstw na świecie to małe i średnie przedsiębiorstwa (MŚP), odpowiadające za 60-70 procent światowego zatrudnienia i 50 procent całkowitego PKB. W Unii Europejskiej stanowią one 99% wszystkich przedsiębiorstw.

Jeśli chodzi o definicję samego pojęcia Mikro, Małych i Średnich Przedsiębiorstw, to w swoim zaleceniu 2003/361 Komisja Europejska wyjaśniła, że przedsiębiorstwo może być MŚP tylko wtedy, gdy zatrudnia mniej niż 250 osób. Mikrofirma to przedsiębiorstwo, które zatrudnia od 1 do 9 pracowników. Obrót i/lub całkowity bilans roczny nie może przekraczać 2 milionów euro. Jak pokazują raporty Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości, Polacy bardzo chętnie zakładają mikrofirmy. Jest ich w Polsce 2,08 mln i stanowią aż 96,7% wszystkich firm w całym kraju. To właśnie mikroprzedsiębiorstwa mają największy w całym sektorze MŚP udział w tworzeniu polskiego PKB. Mała firma to przedsiębiorstwo, które zatrudnia od 10 do 50 pracowników. Całkowity bilans roczny i/lub obrót firmy nie może przekraczać 10 milionów euro. Według danych za rok 2020 małe firmy stanowią 2,4% wszystkich przedsiębiorstw i jest ich 52,7 tys. Średnia firma to przedsiębiorstwo, które zatrudnia od 50 do 250 pracowników. Obrót i/lub całkowity bilans roczny średniej firmy nie przekracza 50 milionów euro. W Polsce średnich firm jest 15,2 tys. (0,7% wszystkich firm).

Nie można sobie wyobrazić gospodarki bez małych i średnich przedsiębiorstw: hydraulicy, fryzjerzy, piekarze czy restauratorzy w zasadniczy sposób kształtują wizerunek naszych miast i regionów. Jako pracodawcy, osoby szkolące praktykantów i innowatorzy, MŚP są w dużej mierze odpowiedzialne za jakość życia, zwłaszcza w obszarach zdecentralizowanych. Można powiedzieć, że małe i średnie przedsiębiorstwa są nie tylko kręgosłupem, ale także sercem europejskiej gospodarki. Wielu przedsiębiorców z małych i średnich przedsiębiorstw charakteryzuje się silnym poczuciem odpowiedzialności wobec swoich pracowników, co znajduje również odzwierciedlenie np. w niskiej rotacji pracowników i długotrwałych stosunkach pracy.

MŚP są często postrzegane jako tradycyjne, czasami nawet konserwatywne przedsiębiorstwa, ale to tylko fragment całego obrazu. Jeśli weźmie się pod uwagę różnorodność MŚP to nie są one jednorodnym zbiorem, ale obejmują innowacyjne start-upy i firmy jednoosobowe, jak również świadome tradycji, aktywne na arenie międzynarodowej firmy rodzinne. Nowe pomysły są stale wyrażane w nowo powstających przedsiębiorstwach, co pomnaża zakres usług i zapewnia dobrze funkcjonującą konkurencję i zmiany strukturalne.

To właśnie elastyczność i zdolność firm do szybkiego reagowania na zmieniające się potrzeby klientów i warunki środowiskowe stanowią o przewadze konkurencyjnej MŚP. W połączeniu z odpowiednią siłą innowacyjną, prowadzi to do trwałego istnienia firm i pozytywnie postrzeganej różnorodności modeli biznesowych, które są widoczne w gospodarce Europy.

Fot. pixabay.com

Źródło informacji: https://www.krakow.pl/otwarty_na_swiat/kartka_z_kalendarza/250620,2133,komunikat,dzien_mikro__malych_i_srednich_przedsiebiorstw.html

Wakacje. Dla dzieci i młodzieży szkolnej to czas wypoczynku i zabawy. Ten szczególny okres kojarzy się z odpoczynkiem, beztroską, kąpielami wodnymi i słonecznymi, wyprawami górskimi i leśnymi, podróżami zagranicznymi – dla wielu z nas wakacje upływają pod znakiem właśnie tych aktywności. Co zrobić, aby najbliższe tygodnie były nie tylko pełne wrażeń, ale także zdrowe?

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna zebrała najważniejsze wakacyjne zasady, aby po ich zakończeniu pozostały tylko dobre wspomnienia:

https://www.gov.pl/web/psse-gizycko/zdrowe-wakacje-2023

Cukrzyca – nie boli, zabiera zdrowie po cichu. Jest chorobą, na którą cierpi pół miliarda ludzi na świecie. W Polsce choruje na nią ok. 3 mln osób. Przewiduje się, że do 2030 roku ponad 10% polskiej populacji będzie chorowało na cukrzycę.
​ ​
95% stanowi Cukrzyca typu 2, która należy do grupy chorób cywilizacyjnych, czyli determinowanych przez styl życia.
Choroba może nie dawać żadnych objawów przez wiele lat, dlatego ciągle jest zbyt późno rozpoznawana, nierzadko przy okazji zawału serca czy udaru mózgu.
Cukrzyca nie dając żadnych objawów, uszkadza organizm, naczynia krwionośne i nerwy obwodowe.
​ ​
Do grupy ryzyka należą osoby:

• z nadwagą, otyłością
• z cukrzycą w rodzinie
• mało aktywne fizycznie
• chorujące na nadciśnienie tętnicze, zaburzenia lipidowe
• po zawale serca, udarze mózgu
• kobiety po przebytej cukrzycy ciążowej i kobiety, które urodziły dziecko o masie ciała > 4 kg.

Rozwojowi cukrzycy typu 2 sprzyja:

• niewłaściwa dieta
• otyłość (aż 90 proc. chorych na cukrzycę jest otyłych)
• siedzący tryb życia.

​Nieleczona lub niewłaściwie leczona może prowadzić do:

• angiopatii – uszkodzenia naczyń krwionośnych
• nefropatii – uszkodzenia nerek
• retinopatii – uszkodzenia wzroku.

Zmiana stylu życia skutkująca:

• redukcją masy ciała,
• zwiększeniem aktywności fizycznej,
• modyfikacją struktury diety,

może obniżyć ryzyko wystąpienia cukrzycy nawet o 58%.

​ ​
Ważne elementy diety w zapobieganiu cukrzycy typu 2 to:

• regularne posiłki – zacznij dzień od śniadania, a ostatni posiłek spożyj co najmniej 2 godziny przed snem,
• dieta obfita w warzywa i owoce – codziennie zjedz 3-4 porcje warzyw i 1-2 porcji owoców,
• spożywanie kwasów tłuszczowych z rodziny n-3, których głównym źródłem są ryby morskie,
• włączenie do diety orzechów i nasion,
• zwiększenie udziału błonnika i jogurtu naturalnego – wpływają na mikrobiotę jelitową, co wywiera korzystne działanie na tolerancję glukozy,
• wypijanie 2 l płynów dziennie – najlepiej wody, całkowicie skreśl napoje z dodatkiem cukru.

Czego należy unikać w diecie:

• czerwonego mięsa, zwłaszcza przetworzonego,
• izomerów trans nienasyconych kwasów tłuszczowych – ich źródłem są tłuszcze cukiernicze, przemysłowo wytwarzane ciasta i ciasteczka, czekolady, batoniki, fast foody, a także niektóre twarde margaryny,
• nasyconych kwasów tłuszczowych NKT – zawarte są w tłuszczach zwierzęcych oraz
• olejach palmowym i kokosowym,
• fruktozy oraz sacharozy, które są stosowane do słodzenia napojów i innych produktów, jako cukry dodane. Powodują nasilenie oporności na insulinę, przyczyniają się do hipertriglicerydemii i nadciśnienia tętniczego.

TO WAŻNE!
Cukier w diecie nie jest nam potrzebny, sprzyja jedynie otyłości.
Łatwiej jest ograniczyć się w jedzeniu, gdy nie spożywa się cukru!
Cukier może pobudzać apetyt, ponieważ stymuluje wydzielanie insuliny w organizmie.
​ ​
Ile cukru jesz? ​ ​
Według GUS statystyczny Polak rocznie spożywa ok. 42 kg cukru!
​Niemożliwe!?

• W ostatnich latach spożycie cukru dodanego bardzo wzrosło.
• Nawet, gdy nie słodzisz, unikasz słodyczy i słodkich napojów jesz cukier.
• Cukier dodawany jest często do potraw jako polepszacz smaku.
• Jako cukier dodany określa się cukier lub syrop dodawany w procesie produkcji żywności oraz ten dostępny na naszym stole.
• Cukrem dodanym może być cukier biały i brązowy, syrop kukurydziany, fruktozowy i klonowy, melasa cukrowa, dekstroza krystaliczna i miód.
• Jest obecny w większości produktów spożywczych, począwszy od parówek, wędlin, ketchupu po fasolkę w słoiku.
• Z badań wynika, iż napoje gazowane i energetyzujące są największym źródłem cukru (35,7%), następnie wody smakowe, lemoniady, nektary i napoje owocowe.

Polecamy:

• plany żywieniowe na portalu Diety NFZ https://diety.nfz.gov.pl
• podcasty i filmy z playlisty CUKRZYCA na kanale YouTube Akademia NFZ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ2X-9LnwIVF-Dpd4iCEgdMi4-c7YlmYx

Źródło informacji: https://www.facebook.com/akademianfz/

Według stanu na koniec maja 2023 r. w powiecie giżyckim zarejestrowanych było 1413 bezrobotnych. Liczba pozostających bez zatrudnienia zwiększyła się o 11,8% w porównaniu ze stanem z końca maja ubiegłego roku. W omawianym miesiącu zarejestrowało się 157 bezrobotnych, natomiast ewidencję urzędu opuściło 240 osób w tym:

• 134 bezrobotnych uzyskało zatrudnienie, tj. 55,8% ogólnej liczby wyłączonych z ewidencji bezrobotnych (w tym 19 osób zatrudnienie subsydiowane, tj. 14,2% ogółu podjęć pracy),
• 1 osoba bezrobotne rozpoczęła szkolenie, tj. 0,4%,
• 3 osoby bezrobotne rozpoczęły staż, tj. 1,3%,
• 1 osoba rozpoczęła prace społecznie użyteczne, tj. 0,4%
• 51 osób nie potwierdziło gotowości do podjęcia pracy, tj. 21,3%.

Kobiety, zarejestrowane w maju br., w liczbie 57 –  stanowiły 36,3% ogółu nowo zarejestrowanych bezrobotnych. W końcu omawianego miesiąca liczba zarejestrowanych kobiet wynosiła 712, stanowiąc 50,4% ogółu zarejestrowanych bezrobotnych, tj. o 3,7 pkt proc. mniej niż w końcu maja 2022 roku.

Spośród ogółu bezrobotnych rejestrujących się w omawianym miesiącu – 109 osób nie posiadało prawa do zasiłku, tj. 69,4% ogółu rejestrujących się. Na koniec maja br.  w rejestrach urzędu pozostawało 1214 bezrobotnych bez prawa do pobierania zasiłku, którzy stanowili 85,9% ogółu zarejestrowanych – w porównaniu do analogicznego okresu 2022 roku – ich udział w ogólnej liczbie bezrobotnych zwiększył się o 5,6 pkt proc.

W omawianym miesiącu urząd pracy dysponował 136 ofertami wolnych miejsc pracy, w tym 17 miejscami pracy subsydiowanej (tj. 12,5% ogólnej ich liczby).

Analiza lokalnego rynku pracy – maj 2023 [pobierz]

Źródło informacji: Powiatowy Urząd Pracy w Giżycku, https://gizycko.praca.gov.pl/-/21080684-bezrobocie-w-maju-2023

26 czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Narkomanii. To okazja do pokazania osobom uzależnionym, że przy wsparciu ze strony bliskich i specjalistów możliwy jest powrót do życia bez narkotyków.

Ogólnopolski Telefon Zaufania „Uzależnienia”: 800 199 990 (godz. 16:00-21:00)

Strona internetowa Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom: https://kcpu.gov.pl/

Mamy pierwsze w tym roku upały! Na Warmii i Mazurach gorąco ma być do piątku. Zadbaj o to, żeby się nie odwodnić, nie dostać udaru słonecznego i cieplnego. Zabezpiecz skórę przed promieniowaniem UV.

Źródło informacji: Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Giżycku

23 czerwca br. w szkołach i placówkach oświatowych, dla których organem prowadzącym jest Powiat Giżycki, odbyło się zakończenie roku szkolnego. Dzień zakończenia roku to dla większości uczniów jeden z najbardziej oczekiwanych dni w całym roku. Wolny czas pozwala na relaks, odpoczynek i rozwijanie swoich zainteresowań, a także wakacyjne wyjazdy. Uczniowie w czasie uroczystych apeli odebrali świadectwa, nagrody za wzorowe zachowanie, bardzo dobre wyniki w nauce oraz za osiągnięcia sportowe. Piękne przemówienia, kwiaty, a także wielkie emocje towarzyszyły wszystkim obecnym!  Były podziękowania dla uczniów, rodziców, nauczycieli, pracowników administracji i obsługi. Absolwentom życzono właściwych wyborów i wielu sukcesów na nowej drodze edukacyjnej i zawodowej. A pozostałym członkom społeczności szkolnej udanych, słonecznych wakacji. Do zobaczenia we wrześniu!

Innowacja „PRAWNE ABC” realizowana była w roku szkolnym 2022/2023 w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym w Giżycku i była odpowiedzią na potrzeby uczniów oraz wnioski z realizacji Programu Wychowawczo-Profilaktycznego. Innowacja, miała przybliżyć uczniom problematykę przestępstw i wykroczeń popełnianych przez nieletnich i młodocianych. W tematyce zajęć znalazły się czyny, które najbardziej bulwersują i wzmagają poczucie zagrożenia. Adresatami innowacji byli uczniowie klasy VIII.

Celem głównym było zapoznanie uczniów z problematyką przestępstw i wykroczeń popełnianych przez młodocianych i nieletnich. Każde zajęcia rozpoczynały się krótkim felietonem z książki Anny Marii Wesołowskiej pt. „Bezpieczeństwo młodzieży” o danym przestępstwie lub wykroczeniu, przyczynach i konsekwencjach, aby sprowokować do dyskusji i działania.

W ramach innowacji uczniowie SOSW odwiedzili Sąd Rejonowy w Giżycku, uczniowie spotkali się z Panią Lidią Merską – prezesem Sądu oraz mieli możliwość porozmawiania z sędzią i zadawania pytań. Zobaczyli również salę rozpraw i pokój przesłuchań.

Źródło informacji: Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy im. J. Brzechwy w Giżycku

Wychowankowie Młodzieżowego Ośrodka Socjoterapii w Giżycku wzięli udział w spotkaniu „Bezpieczne wakacje na wodzie” w stacji Mazurskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego.

Źródło informacji: Młodzieżowy Ośrodek Socjoterapii w Giżycku

Na zakończenie wolontariatu w roku szkolnym 2022/2023 wychowankowie Młodzieżowego Ośrodka Socjoterapii w Giżycku wykonali renowację ławek na terenie posesji Domu Pomocy Społecznej poprzez ich pomalowanie. Kolejne działania będzie realizować w nowym roku szkolnym.

Źródło informacji: Młodzieżowy Ośrodek Socjoterapii w Giżycku

Ostatnie dni nauki szkolnej w Zespole Szkół Kształtowania Środowiska i Agrobiznesu w Giżycku upłynęły w radosnej atmosferze. Na lekcjach filozofii młodzież tworzyła własne wersje słynnych obrazów oraz poznawała historie kobiet uwiecznionych na dziełach mistrzów. Uczniowie uczestniczyli również w zajęciach rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne oraz brali udział w kilku projektach, których efekty będziemy mogli podziwiać we wrześniu.

Źródło informacji: Zespół Szkół Kształtowania Środowiska i Agrobiznesu w Giżycku