Starostwo Powiatowe w Giżycku wszczyna postępowanie o udzielenie zamówienia w formie zapytania ofertowego z ogłoszeniem na przewóz zwłok lub szczątków osób zmarłych lub zabitych w miejscach publicznych na obszarze powiatu giżyckiego.

Składanie ofert: do 14 marca 2023 r. do godz. 10:00.

Oferty należy złożyć pocztą elektroniczną na adres: fundusze2@gizycko.starostwo.gov.pl lub dostarczyć osobiście do sekretariatu Starostwa Powiatowego w Giżycku, Al. 1 Maja 14; 11-500 Giżycko; w zamkniętej kopercie z dopiskiem „Oferta dla Powiatu Giżyckiego na przewóz zwłok”.

Szczegóły (zapytanie ofertowe, formularz ofertowy i projekt umowy) znajdują się pod linkiem:
https://bip.powiatgizycki.pl/zamowienia_publiczne/137/636/Zapytanie_ofertowe_z_ogloszeniem_na_swiadczenie_uslugi_polegajacej_na_przewozie_zwlok_osob_zmarlych_lub_zabitych_w_miejscach_publicznych_na_terenie_powiatu_gizyckiego/

1. ZAPYTANIE OFERTOWE – PRZEWÓZ ZWŁOK

2. ZAŁĄCZNIK NR 1_formularz_ofertowy_2023

3. PROJEKT UMOWY Z ZAŁĄCZNIKIEM 2023

Liderką klasyfikacji strzelczyń Warmińsko-Mazurskiej Ligi Juniorek została zawodniczka Młodzieżowego Towarzystwa Sportowego Promocja Sportowych Talentów „Giżycko” – Gabriela Muskała, uczennica II Liceum Ogólnokształcącego w Giżycku. Serdecznie gratulujemy! Brawo!

Źródło informacji: MTS Giżycko

UKS „Czwórka Giżycko” jest najlepszą drużyną w województwie w kategorii Młodziczka! Najlepszą zawodniczką meczu finałowego została Zuzia Przęzak. Wśród wyróżnionych: najlepsza libero turnieju Julia Kędzierska, najlepsza atakująca Julia Żyndul i MVP również Julia Żyndul.

Gratulujemy Julii Żyndul, uczennicy II Liceum Ogólnokształcącego w Giżycku, oraz całej drużynie UKS „Czwórka Giżycko”! To ogromny sukces, brawo!

Źródło informacji: UKS „Czwórka Giżycko”

Drogie Ósmoklasistki i Maturzystki, jesteście w procesie zmiany, przed Wami poważne życiowe decyzje. Jeśli chcecie się wzmocnić siłą doświadczonych, pewnych siebie kobiet, zapraszamy Was na spotkanie z okazji 8 marca – zapytajcie pedagogów szkolnych o tę akcję i przyjdźcie w środę na godz. 9.00 do Powiatowego Ośrodka Rozwoju Edukacji, ul. Smętka 5.

Przyjdź i poczuj siłę w jedności Kobiet!!!

„Gdzie kilka kobiet weźmie się za sprawę jednej, tam żaden mężczyzna pochlebiać sobie nie może, aby im mógł stawić czoło.”
Józef Ignacy Kraszewski

Ciekawa inicjatywa ósemki uczniów II Liceum Ogólnokształcącego w Giżycku zakończyła się pełnym sukcesem. Organizując 5 marca br. Turniej Siatkówki o Puchar Wójta Gminy Giżycko wzięli udział w funkcjonującym od 7 lat ogólnopolskim projekcie „Zwolnieni z teorii”. Do rywalizacji stanęło sześć drużyn reprezentujących: Komendę Powiatową Państwowej Straży w Giżycku, 15 Giżycką Brygadę Zmechanizowaną, II Liceum Ogólnokształcące w Giżycku, Gminę Giżycko, sołectwo Bystry i Guty. Graczom towarzyszył gość specjalny imprezy, były znakomity siatkarz Paweł Papke, aktualnie poseł na Sejm RP, który wcielił się w rolę sędziego jednego seta oraz przekazał na licytację specjalny voucher z dwoma biletami na Memoriał Huberta Wagnera w Siatkówce. Voucher „poszedł” za 1000 zł zasilając fundusz na remont i zakup sprzętu do sali gimnastycznej II Liceum Ogólnokształcącego w Giżycku. Nieoczekiwanie na najwyższym stopniu podium stanęła ekipa Gminy Giżycko pokonując zawodowych strażaków oraz mundurowych z 15 GBZ. Najlepszym zawodnikiem został reprezentant zwycięzców Wojciech Zajączkowski. Puchary i medale wręczał wójt Marek Jasudowicz.

Źródło informacji: GOKiR w Wilkasach

W piątek 3 marca br. w hotelu Resort Niegocin w Wilkasach odbyło się szkolenie dla nauczycieli oraz trenerów piłki nożnej z regionu. Tematem szkolenia była „Organizacja pracy i założenia szkoleniowe z piłki nożnej w WOSP przy II LO w Giżycku”, które zaprezentował trener Marek Radzewicz. Po części teoretycznej na boisku pod balonem odbył się trening pokazowy z udziałem zawodników z klasy Ie i IIe Mistrzostwa Sportowego w piłce nożnej. Organizatorem było II Liceum Ogólnokształcące im. Gustawa Gizewiusza w Giżycku, wśród gości m.in. GKS Mamry Giżycko oraz Warmińsko-Mazurski Związek Piłki Nożnej.

Źródło informacji: II Liceum Ogólnokształcące im. Gustawa Gizewiusza w Giżycku 

Dostępność to nie tylko frazes. I nie tylko realizacja obowiązujących przepisów. Dostępność dla wszystkich z nas, dla osób o szczególnych potrzebach powinna być normą. Pracujemy nad tym, aby nasze placówki oświatowe były dostępne dla wszystkich uczniów. Od wielu lat pracujemy nad tym, ale mamy świadomość jak daleko nam do osiągnięcia standardów 100% dostępności. Dlatego szkolimy się i podpatrujemy, aby najlepsze rozwiązania wprowadzać w naszych szkołach.

Źródło informacji: Powiatowy Zespół Obsługi Szkół i Placówek Oświatowych w Giżycku

Celem Dnia Doceniania jest zwrócenie uwagi na siłę pozytywnych słów, które mogą wspierać
odważne plany, marzenia i zachęcać do działania. Proste słowa doceniania i wsparcia wydają się nam na tyle oczywiste, że nie używamy ich zbyt często. Tymczasem ich brak sprawia, że zaniedbujemy relacje, tracimy energię do działania i boimy się podejmowania nowych wyzwań.

Poczucie niedoceniania dotyczy aż 72% kobiet i 69% mężczyzn – wynika z badań przeprowadzonych w 2019 r. przez IQS na zlecenie Banku BGŻ BNP Paribas w ramach kampanii #Doceniaj NIE Oceniaj. Poczucie niedoceniania oraz bycia ocenianym czy krytykowanym, to odczucia z którymi mierzy się większość dorosłych Polek i Polaków.
Codziennej (lub prawie codziennej) krytyki doświadcza aż 59% kobiet i 56% mężczyzn. Znacznej części badanych dotyczy również poczucie braku szacunku, z którym przynajmniej czasami mierzy się 39% kobiet i 42% mężczyzn. Jak pokazują wyniki badań, mamy do czynienia z istotnym społecznie problemem, któremu można jednak starać się zaradzić uświadamiając każdemu z nas, jak wielką moc mają wypowiadane słowa – jak wiele dobrego mogą przynieść – niewielkim kosztem.

Doceniajmy więc każde, nawet najdrobniejsze gesty. Miłe słowa, którymi dzielimy się z rodziną, znajomymi i przyjaciółmi, są niezwykle ważne. Poprawia to naszą samoocenę, ugruntowuje pewność siebie i zachęca do podejmowania kolejnych wyzwań.
Pamiętajmy, że na docenianie zasługują wszyscy. Róbmy to często, nawet za drobne, codzienne czynności. Nie tylko w tym dniu, ale przez cały rok. Tu nie liczą się przekonania, poglądy czy pochodzenie. Na ten prosty gest liczy każdy z nas. Doceniajmy więc i bądźmy doceniani.

Docenianie jest niezwykle potrzebne. Okazuje się, że w zmieniającym się i wciąż pędzącym do przodu świecie zapominamy o innych ludziach i o tym, że nasza postawa wobec innych nie jest obojętna. Tak samo, jak wiele złego może przynieść hejt, tak samo wiele dobrego niosą za sobą pozytywne słowa, wyrażające nasz szacunek, uznanie i inne pozytywne emocje.

Zwróćmy uwagę na problem niedoceniania i zauważmy, że czasami dobre słowo wystarczy,
aby świat zaczął się zmieniać na lepsze. Siła pozytywnych słów może wspierać odważne plany, marzenia i zachęcać do działania.

Codziennie DOCENIAJ, a nie OCENIAJ!
KAŻDY DZIEŃ MOŻE BYĆ DNIEM DOCENIANIA.

Na stronie www.doceniajnieoceniaj.pl możecie stworzyć kartkę i docenić kogoś bliskiego.

Otyłość – choroba nadmiaru. Nieregularne posiłki, przetworzone jedzenie i brak ruchu to najczęstsze przyczyny otyłości. Zbyt duża liczba nadprogramowych kilogramów to nie tylko problemy z sylwetką, ale przede wszystkim poważna schorzenie, które może zrujnować nasze zdrowie.

W dzisiejszych czasach otyłość to prawdziwa epidemia, z którą boryka się cały świat. Niestety nasz kraj jest w czołówce państw, których dotyczy ten poważny problem. Już ponad połowa Polaków ma nadwagę lub zmaga się z otyłością.

Co jest przyczyną tej sytuacji?

Przede wszystkim łatwy dostęp do pożywienia i ogromny wybór produktów. Obecnie na półkach sklepowych mamy mnóstwo wysokoprzetworzonego jedzenia, które często jest dosładzane, dosalane, nafaszerowane konserwantami i barwnikami. Dzięki zastosowaniu tych „ulepszaczy” artykuły, które kupujemy, mają długi termin przydatności do spożycia, ale na pewno nie przysłużą się naszemu zdrowiu.

Do nadwagi, a następnie otyłości prowadzić mogą nieregularne posiłki, podjadanie między nimi, ale także zbyt mała ilość snu. Jeśli nie dosypiamy i nasz organizm nocą nie zdążył się dostatecznie zregenerować, w ciągu dnia musimy zjeść więcej, przyswoić większą liczbę kalorii, by nadrobić ten energetyczny deficyt. Jeśli chcemy być zdrowi i szczupli zadbajmy o długi, głęboki sen. Równie ważne dla naszej kondycji jest odpowiednie nawodnienie. Ilość wody powinna być dopasowana do indywidualnych  potrzeb każdego z nas. Średnie zapotrzebowanie na wodę u dorosłego człowieka to około 2,5 litra na dobę. Jeśli będziemy pić zbyt mało, nasz metabolizm nie będzie funkcjonował właściwie, co również może przyczynić się do nadwagi.

Do pojawienia się dodatkowych kilogramów przyczyniają się również problemy z tarczycą, insulino oporność czy cukrzyca. Z drugiej strony otyłość może również doprowadzić do pojawienia się tych konkretnych problemów zdrowotnych.

W jaki sposób rozróżnić nadwagę od otyłości?

Przyczyną obydwu problemów jest nadprogramowa ilość tkanki tłuszczowej. Najprościej sprawdzić, czy to jeszcze nadwaga, czy mamy już do czynienia z otyłością używając wskaźnika BMI (masę ciała w kilogramach dzielimy przez wzrost do kwadratu, liczony w metrach). Jeżeli dodatkowo chcemy sprawdzić, czy nasz problem dotyczy otyłości brzusznej czy biodrowej, możemy skorzystać ze wskaźnika WHR: jest to stosunek obwodu w talii do obwodu bioder.

Pamiętajmy, że to właśnie otyłość trzewna jest najbardziej niebezpieczna w kontekście chorób metabolicznych. Otyłość wiąże się z dużą ilością tkanki tłuszczowej, która jest endokrynnie czynna. Oznacza to, że wydziela bardzo dużo stopni prozapalnych, które finalnie mogą doprowadzić do pojawienia się problemów z gospodarką węglowodanową skutkujących m.in. insulino opornością, cukrzycą, chorobami sercowo-naczyniowymi (np. miażdżycą), niektórymi typami nowotworów (rak piersi, rak jajników, rak jelita grubego). Nadwaga i otyłość mogą również spowodować trudności z koncentracją, brak energii, spadek nastroju,  a nawet depresję. To schorzenie dotyka nawet 50% osób cierpiących z powodu otyłości. Najważniejsze, by pamiętać, że otyłość to poważna choroba, której nie można lekceważyć. Nieleczona może prowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych, a nawet do śmierci.

Szukasz pomocy? Skorzystaj z bezpłatnych konsultacji i diet:

• Centrum Dietetyczne online poradnia.ncez.pl,
• Portal z dietami dla każdego diety.nfz.gov.pl.

Źródło informacji: https://planujedlugiezycie.pl/index.php/aktualnosci/otylosc-choroba-nadmiaru/

HPV to wirus brodawczaka ludzkiego, który towarzyszy ludziom od zarania dziejów. Hipotezę jakoby wirus HPV wpływał na powstawanie raka szyjki macicy postawiono w latach siedemdziesiątych. Obecnie rola wirusa brodawczaka ludzkiego w powstawaniu tego typu raka jest niepodważalna. Nowotwór w tej lokalizacji powodowany jest w blisko 100% przez infekcję tym wirusem.

Udział wirusa HPV w procesie nowotworzenia w obrębie jamy ustnej oraz ustnej części gardła po raz pierwszy zasugerowano w roku 1994 oraz 2005, co następnie zostało potwierdzone przez liczne grupy badawcze.

Przeniesienie wirusa możliwe jest również na skutek korzystania z tego samego ręcznika lub noszenia bielizny osoby zakażonej, jednak są to niezwykle rzadkie przypadki. Wirus brodawczaka ludzkiego HPV atakuje głównie nabłonek.

Znanych jest ponad 150 różnych typów wirusa HPV, wśród których ponad 40 zakażamy się drogą płciową. Większość wirusów nie wywołuje żadnych objawów, a samo zakażenie mija samoistnie po około dwóch latach. Niektóre typy wirusa brodawczaka ludzkiego powodują rozwój szyjki macicy, ale też jamy ustnej czy gardła.

Przewlekła infekcja wirusem brodawczaka ludzkiego zwiększa prawie 500-krotnie ryzyko nowotworu szyjki macicy.

Jeśli zakażenie HPV spowodowało nieprawidłowe zmiany komórkowe wyjdą one w badaniu cytologicznym. Ważne jest, aby regularnie nie wykonywać cytologię w celu wykrycia ewentualnych zmian lub kontroli istniejących zmian. Zaniedbanie tego może prowadzić do poważnych schorzeń szyjki macicy, w tym nowotworu.

Leczenie HPV

• Krioterapia – obejmuje zamrażanie nieprawidłowych komórek za pomocą ciekłego azotu.
• Laseroterapia – wykorzystuje światło lasera do wypalania nieprawidłowych komórek.
• Procedura elektrochirurgicznego wycięcia (LEEP) – nieprawidłowe komórki są usuwane podczas krótkiego zabiegu w celu usunięcia nieprawidłowych komórek

SZCZEPIENIE przeciw HPV

Skutecznym sposobem zapobiegania zakażeniom HPV są szczepienia ochronne.

Najlepszą porą na szczepionkę przeciw HPV jest okres przed rozpoczęciem współżycia. Zaleca się jednak, aby zarówno chłopcy jak i dziewczęta zostali zaszczepieni w wieku ok. 11 lub 12 lat.  Jednak zaszczepić się można niezależnie od wieku.

Należy jednak pamiętać, że szczepionka nie leczy już obecnego wirusa HPV, ale może zapobiec zakażeniom innym typem wirusa HPV, a regularne wizyty u ginekologa i badania cytologicznego, to podstawa także dla kobiet zaszczepionych.

Nie ma bowiem lekarstwa na wirusa brodawczaka ludzkiego. Można usuwać jego objawy i walczyć z jego następstwami. Dlatego tak ważne jest dbanie o siebie, wspieranie układu odpornościowego i pamiętanie o zasadach bezpiecznego i higienicznego seksu. Nie u każdego zakażonego rozwija się rak, często zmiany te samoistnie znikają i nawet nie wiemy o przebytej infekcji.

Pamiętaj, aby regularnie wykonywać badania kontrolne zarówno cytologię jak i kolposkopię, a otrzymany nieprawidłowy wynik warto skonsultować z lekarzem.

Więcej informacji: https://www.zwrotnikraka.pl/leczenie-hpv/

Źródło informacji: https://www.gov.pl/web/psse-augustow/4-marca—miedzynarodowy-dzien-swiadomosci-hpv

Fot. https://www.zwrotnikraka.pl/fakty-o-wirusie-brodawczaka-ludzkiego-hpv/

Od 1 marca 2023 roku ruszył nabór wniosków w ramach programu Aktywny Samorząd – Moduł I oraz Moduł II. Realizatorem programu jest Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Giżycku, program finansowany jest ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.

Na co można uzyskać pomoc finansową:

MODUŁ I – LIKWIDACJA BARIER UTRUDNIAJĄCYCH AKTYWIZACJĘ SPOŁECZNĄ I ZAWODOWĄ

1.OBSZAR A – LIKWIDACJA BARIERY TRANSPORTOWEJ

• Obszar A Zadanie 1 i 4 – pomoc w zakupie i montażu oprzyrządowania do posiadanego samochodu,
• Obszar A Zadanie 2 i 3 – pomoc w uzyskaniu prawa jazdy

2.OBSZAR B – LIKWIDACJA BARIER W DOSTĘPIE DO UCZESTNICZENIA W SPOŁECZEŃSTWIE INFORMACYJNYM

• Obszar B Zadanie 1, 3, 4 – pomoc w zakupie sprzętu elektronicznego lub jego elementów oraz oprogramowania,
• Obszar B Zadanie 2 – dofinansowanie szkoleń w zakresie obsługi nabytego w ramach programu sprzętu elektronicznego i oprogramowania,
• Obszar B Zadanie 5 – pomoc w utrzymaniu sprawności technicznej posiadanego sprzętu elektronicznego,

3. OBSZAR C – LIKWIDACJA BARIER W PORUSZANIU SIĘ

• Obszar C Zadanie 1 – pomoc w zakupie wózka inwalidzkiego o napędzie elektrycznym
• Obszar C Zadanie 2 – pomoc w utrzymaniu sprawności technicznej posiadanego skutera lub wózka inwalidzkiego o napędzie elektrycznym,
• Obszar C Zadanie 3 – pomoc w zakupie protezy kończyny, w której zastosowano nowoczesne rozwiązania techniczne,
• Obszar C Zadanie 4 – pomoc w utrzymaniu sprawności technicznej posiadanej protezy kończyny, w której zastosowano nowoczesne rozwiązania techniczne,
• Obszar C Zadanie 5 – pomoc w zakupie skutera inwalidzkiego o napędzie elektrycznym lub oprzyrządowania elektrycznego do wózka ręcznego

4. Obszar D – pomoc w utrzymaniu aktywności zawodowej poprzez zapewnienie opieki dla osoby zależnej tj. dziecka będącego pod opieką wnioskodawcy, przebywającego w żłobku lub przedszkolu albo pod inną tego typu opieką (dziennego opiekuna, niani lub w ramach klubu dziecięcego, punktu przedszkolnego, zespołu wychowania przedszkolnego),

MODUŁ II – POMOC W UZYSKANIU WYKSZTAŁCENIA NA POZIOMIE WYŻSZYM

Termin przyjmowania wniosków o dofinansowanie – od 1 marca 2023 roku

Terminy zakończenia przyjmowania wniosków:

• 31 marca 2023 r. (dla wniosków dot. roku akademickiego 2022/2023) – Moduł II
• 31 sierpnia 2023 r. dla wniosków złożonych w Module I
• 10 października 2023 r. (dla wniosków dot. roku akademickiego 2023/2024) – Moduł II
• 31 grudnia 2023 r. – zakończenie możliwości podjęcia decyzji o przywróceniu terminu na złożenie wniosku o dofinansowanie (dot. wniosków złożonych po w/w terminach).

Więcej informacji na stronie: https://www.pfron.org.pl/aktualnosci/szczegoly-aktualnosci/news/aktywny-samorzad-w-2023-roku/ 

SYSTEM SOW

WNIOSKI O ŚRODKI PFRON W RAMACH PROGRAMU AKTYWNY SAMORZĄD MOŻNA SKŁADAĆ ON – LINE W SYSTEMIE SOW

Wnioski o dofinansowanie w ramach programu Aktywny Samorząd można składać elektronicznie w SOW tj. w SYSTEMIE OBSŁUGI WSPARCIA.

Wykorzystując darmowy SYSTEM SOW (www.sow.pfron.org.pl) będzie można złożyć wniosek elektronicznie bez wychodzenia w domu, również w dzień wolny od pracy Urzędu.

Wnioskodawca potrzebuje jedynie:
– dostęp do Internetu,
– konto w systemie SOW i Profil Zaufany, który umożliwia elektroniczne podpisywanie dokumentów.

Wszystkie osoby niepełnosprawne zachęcamy do założenia Profilu Zaufanego na platformie ePUAP.

Więcej informacji o tym, jak założyć Profil Zaufany, włącznie z filmem instruktażowym znajduje się na portalu SOW, a także:

• Na portalu Profilu Zaufanego
• Na Portalu OBYWATEL.GOV.PL
• Na stronie internetowej Ministerstwa Cyfryzacji

Dyrektor PCPR w Giżycku
Zbigniew Piestrzyński

Wnioski do pobrania na stronie: https://pcprgizycko.bip.gov.pl/aktywny-samorzad/aktywny-samorzad-w-2023-roku.html

Informujemy o utrudnieniach w ruchu pojazdów w związku z organizacją procesji Drogi Krzyżowej, dn. 5 marca 2023 r. w Kruklankach w godz. 15.15 do 15.45.

Procesja przejdzie z kościoła Parafii Rzymskokatolickiej przy ulicy 22 Lipca 28 następującymi ulicami : 22 lipca, Dworcową, Wodną do kościoła Parafii Greckokatolickiej.

W procesji będzie uczestniczyć około 150 osób.

Tegoroczny długi weekend czerwcowy na Mazurach będzie na pewno wyjątkowy dla wszystkich miłośników biegania. Maraton Wydminy to niezwykle klimatyczna alternatywa dla wielkomiejskich, masowych biegów ulicznych. Po kilku wrześniowych edycjach organizatorzy doszli do wniosku, że przeniesienie imprezy na Boże Ciało, automatycznie da szansę startu wszystkim tym, którzy swój kilkudniowy urlop spędzą w Polsce północno-wschodniej. Program Maratonu Wydminy jest bardzo rozbudowany i zapewne każdy znajdzie coś dla siebie. Na liście startowej już meldują się biegacze z całego kraju.

Maraton Wydminy rozpocznie się w czwartkowe popołudnie biegami dziecięcymi na dystansach od 100m do 1,5 kilometra. Po najmłodszych do rywalizacji przystąpią osoby niepełnosprawne ścigające się na wózkach handbike. Gmina Wydminy ma w tej dyscyplinie swoją wybitną przedstawicielkę. Katarzyna Zubowicz jest wielokrotną medalistką Mistrzostw Polski w maratonie na wózkach. O godzinie 19:00 na linii startu Mocnej Piątki pojawią się zawodnicy, dla których płaska, bardzo szybka i atestowana trasa, będzie doskonałą okazją do powalczenia o nowe rekordy życiowe na „piątkę”.

Piątek dla biegaczy będzie czasem na odpoczynek, regenerację i zwiedzanie bardzo urokliwiej okolicy. W godzinach wieczornych, w salach Gminnego Ośrodka Kultury w Wydminach odbędzie się Maraton Filmowy, czyli pokaz filmów o tematyce biegowej połączony z prelekcjami znanych osobistości z biegowego świata.

W sobotni poranek na Wydmińskiej Wyspie zameldują się maratończycy i ci, którzy zdecydowali się na udział w legendarnym już półmaratonie wokół Jeziora Wydmińskiego. Trasa maratonu zabierze biegaczy w prawdziwą, mazurską przygodę. 42 kilometry wzdłuż linii brzegowych siedmiu jezior, mnóstwo leśnych odcinków, kilka lokalnych wiosek i przede wszystkim Zawalony Most w Kruklankach, u podnóży którego zlokalizowany będzie jeden z punków odżywczych. Bieg na królewskim dystansie po raz kolejny odbędzie się w randze Mistrzostw Polski LZS w maratonie przełajowym.

„Spodziewamy się, że w tegorocznej edycji Maratonu Wydminy, w zupełnie nowej odsłonie i przede wszystkim w nowym, dogodnym dla wielu terminie, wystartować może nawet kilkaset osób. Wzorem lat ubiegłych liczymy również na przyjazd biegaczy z zagranicy. Zapraszam serdecznie do kameralnych Wydmin. Szacuje się, że co pięćdziesiąty mieszkaniec tej gminy biega. To naprawdę idealne miejsce do łączenia rodzinnych urlopów z realizacją swojej biegowej pasji” – Bartłomiej Osior, dyrektor Maratonu Wydminy.

Wszystkie szczegóły dotyczące imprezy dostępne są na stronie www.maratonwydminy.pl oraz profilu facebook Maraton Wydminy https://www.facebook.com/profile.php?id=100041307560685

Źródło informacji: Wioska Biegaczy

1 marca br. z okazji Narodowego Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych złożono kwiaty pod Murem Pamięci przy Sanktuarium św. Brunona w Giżycku. W uroczystości udział wzięli przedstawiciele organizacji kombatanckich, przedstawiciele samorządów Giżycka i Powiatu Giżyckiego, żołnierze oraz młodzież ze Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego w Giżycku. Powiat Giżycki reprezentował Starosta Giżycki Mirosław Dariusz Drzażdżewski a Miasto Giżycko Burmistrz Wojciech Karol Iwaszkiewicz.

• Utrzymuj prawidłową masę ciała – Twoje BMI powinno się mieścić w przedziale 18,5–24,9.
• Jedz zdrowo!
• Ruszaj się regularnie – aktywność fizyczna sprawia, że jelita lepiej pracują.
• Badaj się profilaktycznie: skorzystaj z Programu Badań Przesiewowych raka jelita grubego na NFZ oraz programu „PROFILAKTYKA 40 PLUS”, w ramach którego w zależności od czynników ryzyka można wykonać badanie na krew utajoną w kale metodą immunochemiczną (iFOBT).

Wczoraj (28.02.br.) w Giżyckim Centrum Kultury odbyły się dwie projekcje filmu zrealizowanego przez Instytut Pileckiego pt. „Łagier 0331”. Jest to dokumentalna opowieść o sowieckim obozie w Kutaisi (Gruzja), do którego trafiło kilka tysięcy Polaków z Wileńszczyzny, głównie żołnierzy AK. W filmie brało udział czworo mieszkańców Giżycka, których najbliżsi byli więźniami tego obozu. Wspomnień Sabiny Kirson i jej męża, Barbary Sokołowskiej i pani Lempieckiej wysłuchali uczestniczący w projekcji mieszkańcy miasta i uczniowie giżyckich szkół średnich.

Obecni byli również twórcy filmu oraz Starosta Giżycki Mirosław Dariusz Drzażdżewski i Burmistrz Wojciech Karol Iwaszkiewicz. Pokaz zorganizowany został przez Miejską Bibliotekę Publiczną w Giżycku, Giżyckie Archiwum Cyfrowe i Giżyckie Centrum Kultury.

Źródło informacji, Fot.: Giżyckie Archiwum Cyfrowe