Cukrzyca – nie boli, zabiera zdrowie po cichu.
_______________________
​ ​
Cukrzyca
10 % zachorowań dotyczy cukrzycy typu 1 – początek tej choroby zazwyczaj przypada między 10 a 14 rokiem życia,
90% przypadków tej choroby to cukrzyca typu 2, która należy do grupy chorób cywilizacyjnych, czyli determinowanych przez styl życia – można jej zapobiegać.
_______________________
​ ​
Cukrzyca typu 2 to pierwsza niezakaźna choroba, która została uznana za epidemię XXI wieku.
Nie boli, dość długo może nie dawać wyraźnych objawów.
W Polsce choruje na cukrzycę typu 2 ok. 9 proc. Polaków czyli ponad 3 mln osób. Drugie tyle choruje na stany metaboliczne poprzedzające wystąpienie tej choroby: insulinooporność, hiperinsulinemię, otyłość, zespół metaboliczny
Blisko 25% Polaków chorych na cukrzycę typu 2, może być nieświadomych swojej choroby.
Choroba może nie dawać żadnych objawów przez wiele lat, dlatego ciągle jest zbyt późno rozpoznawana, nierzadko przy okazji zawału serca czy udaru mózgu.
Cukrzyca nie dając żadnych objawów, uszkadza organizm, naczynia krwionośne i nerwy obwodowe.
Przewiduje się, że do 2030 roku ponad 10% polskiej populacji będzie chorowało na cukrzycę.
Dlatego ważne są regularne badania profilaktyczne i pomiar glukozy we krwi.
_______________________
​ ​
Cukrzyca typu 2
należy do grupy chorób cywilizacyjnych. Są one ściśle związane z rozwojem cywilizacyjnym, trybem życia i dietą. Nadwaga, otyłość i brak aktywności fizycznej to główne przyczyny występowania cukrzycy typu 2.
_______________________
​ ​
Akademia NFZ poleca:

• plany żywieniowe na portalu Diety NFZ: https://diety.nfz.gov.pl
• podcasty i filmy z playlisty CUKRZYCA na kanale YouTube Akademia NFZ: https://www.youtube.com/@AkademiaNFZ/search?query=cukrzyca

Źródło informacji: https://www.facebook.com/akademianfz

To świetna okazja, by przypomnieć o tym, jak bardzo ważne i potrzebne społeczeństwu są starsze osoby. To one przekazują młodszym pokoleniom swoją mądrość, a ukochana babcia czy dziadek to dla wnucząt najlepszy przyjaciel i nauczyciel.
Wszystkim Seniorom życzymy długich lat życia w dobrym zdrowiu, wypełnionych szacunkiem, życzliwością i miłością najbliższych. Niech czas emerytury będzie dla Państwa czasem aktywności, rozwijania pasji i zainteresowań a każdy dzień dostarcza Państwu uśmiechu i radości.

Fot. www.czas-seniora.pl

Powiatowy Lekarz Weterynarii w Giżycku informuje o publikacji 6 listopada 2024 r. w Dzienniku Urzędowym Województwa Warmińsko-Mazurskiego rozporządzenia nr 30 Wojewody Warmińsko-Mazurskiego z dnia 31 października 2024 r. w sprawie zasad utrzymania drobiu na terenie województwa warmińsko-mazurskiego. Rozporządzenie dotyczy części powiatów województwa warmińsko-mazurskiego, w tym powiatu giżyckiego, określonych jako obszary podwyższonego ryzyka wystąpienia i szerzenia się wysoce zjadliwej grypy ptaków u drobiu i ptaków dzikich. Rozporządzenie wprowadza między innymi nakaz utrzymania, w tym pojenia i karmienia drobiu w zamknięciu oraz zakazuje organizowania wystaw, pokazów i konkursów z udziałem ptaków.

W załączeniu rozporządzenie

Rozporządzenie nr 30 w sprawie zasad utrzymania drobiu na terenie województwa warmińsko-mazurskiego

Młodzież z giżyckich szkół średnich po raz kolejny uczciła Święto Niepodległości, biorąc udział w rywalizacji o tytuł mistrza ortografii.
To wyjątkowe wydarzenie było nie tylko okazją do sprawdzenia umiejętności językowych, ale także do uczczenia 106. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości.

Tegorocznymi laureatami zostali:
I miejsce – Kacper Cierniak – II Liceum Ogólnokształcące w Giżycku
II miejsce – Sandra Bekisz – Zespół Szkół Kształtowania Środowiska i Agrobiznesu w Giżycku
III miejsce – Michał Zieliński – Zespół Szkół Elektronicznych i Informatycznych w Giżycku

Nagrody laureatom oraz pamiątkowe dyplomy uczestnikom konkursu wręczył Mirosław Dariusz Drzażdżewski – Starosta Giżycki.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie i gratulujemy zwycięzcom!

Źródło informacji: Powiatowa Biblioteka Pedagogiczna w Giżycku

Uroczystości rozpoczęła msza św. w intencji Ojczyzny w Sanktuarium św. Brunona. Po mszy delegacje złożyły kwiaty pod Murem Pamięci przy Sanktuarium św. Brunona oraz Pomnikiem Orła Białego na placu Marszałka Józefa Piłsudskiego.
W uroczystości udział wzięli mieszkańcy Giżycka, przedstawiciele organizacji kombatanckich, samorządowcy, przedstawiciele szkół, harcerstwa oraz organizacji społecznych.
Powiat Giżycki reprezentowali: Starosta Giżycki Mirosław Dariusz Drzażdżewski, Wicestarosta Giżycki Mateusz Sieroński, Przewodnicząca Rady Powiatu w Giżycku Monika Łępicka-Gij oraz Radny Rady Powiatu w Giżycku Wacław Strażewicz.

Fot. gizycko. pl/ dr K. Karolska

6 listopada br. uczniowie Zespołu Szkół Zawodowych w Giżycku odwiedzili kawiarnię White Bear Coffee w Giżycku, dzięki inicjatywie Młodzieżowego Centrum Kariery w Giżycku. Uczniowie mieli okazję poznać tajniki prowadzenia kawiarni oraz wziąć udział w szkoleniu z Latte Art, prowadzonym przez doświadczonych baristów. Podczas wizyty uczniowie dowiedzieli się o wyzwaniach i sukcesach właścicieli kawiarni, a także uczestniczyli w warsztatach praktycznych, które pobudziły ich kreatywność i precyzję. Nie zabrakło również sensorycznej zabawy węchowej i smakowej. Wizyta w White Bear Coffee była inspirującym doświadczeniem, które z pewnością zmotywuje młodzież do rozwijania swoich pasji i kariery zawodowej.

Źródło informacji: Młodzieżowe Centrum Kariery OHP Giżycko

Dziś (8.11. br.) podpisano umowę na II etap rozbudowy drogi wojewódzkiej nr 655 na odcinku Mazuchówka – Olecko. W uroczystym podpisaniu umowy wziął udział Starosta Giżycki Mirosław Dariusz Drzażdżewski.
Koszt tej inwestycji to niemal 240 mln zł. Na blisko 30-kilometrowym odcinku, obejmującym powiat giżycki i olecki, wykonana zostanie m.in.: budowa nowych mostów i przepustów, rozbudowa skrzyżowań oraz chodników, nowe zatoki autobusowe i przejścia dla pieszych oraz ścieżka pieszo-rowerowa, z myślą o bezpieczeństwie mieszkańców i wygodzie turystów. Droga zostanie oddana do użytku w 2027 r.

Fot. Katarzyna Sobiech – Wicemarszałkini Województwa Warmińsko-Mazurskiego

Źródło informacji:  Marcin Kuchciński – Marszałek Woj. Warmińsko-Mazurskiego

29 października br. mieszkańcy Domu Pomocy Społecznej w Giżycku uczestniczyli w XXII Przeglądzie Piosenki Religijnej Domów Pomocy Społecznej – Łomża 2024 zorganizowanym przez Stowarzyszenie Dzieci i Młodzieży Niepełnosprawnych Intelektualnie „Pomocna Dłoń” w Łomży. Wydarzenie to odbyło się pod honorowym patronatem Mariusza Chrzanowskiego – Prezydenta Miasta Łomży, J.E. BP Janusza Stępkowskiego oraz przy współfinansowaniu PFRON. Wspólny śpiew to okazja do integracji między uczestnikami. W spotkaniu udział wzięły: DPS Łomża, WTZ Szumowo, ŚDS Łomża, DPS Giżycko, DPS Augustów ul. 3 Maja, DPS Grajewo, DPS Siemiatycze, DPS Białystok ul. Świerkowa, DPS Mociesze, DPS Augustów ul. Studzieniczna, DPS Jałówka, DPS Nasielsk, DPS Suwałki, DPS Nowa Wieś Ełcka, DPS Kowale Oleckie, DPS Brańsk, DPS Tykocin, DPS Ostrołęka, DPS Choroszcz, DPS Bramki, DPS Kownaty, DPS Białystok, ul. Baranowicka.

Źródło informacji: Dom Pomocy Społecznej w Giżycku

Listopad to czas kiedy odwiedzamy groby. To czas refleksji i zadumy nad przemijaniem i nad kruchością ludzkiego życia. Mieszkańcy Domu Pomocy Społecznej w Giżycku wspólnie z wychowankami z Młodzieżowego Ośrodka Socjoterapii w Giżycku porządkowali groby byłych mieszkańców. Zapalali znicze, jako symbol pamięci za tych, którzy odeszli.

Źródło informacji: Dom Pomocy Społecznej w Giżycku

W dniach 21-22 listopada 2024 r. w Powiatowym Ośrodku Rozwoju Edukacji w Giżycku
-Powiatowej Bibliotece Pedagogicznej  przy ulicy Smętka 5 (wejście od ul. Kościuszki)
zagości Wirtualny Teatr Historii „Niepodległa”.

Wirtualny Teatr Historii to przestrzeń, w której historia Polski popularyzowana jest za pomocą technologii Virtual Reality. Każdy widz otrzymuje gogle VR i słuchawki, dzięki czemu całkowicie przenosi się do wirtualnego świata wydarzeń sprzed lat, które rozgrywają się wokół niego. Obraz projektowany jest dookoła widza (360 stopni), a obrotowe fotele umożliwiają swobodne obserwowanie akcji. Nowoczesna technologia produkcji sprawia, że goście Wirtualnego Teatru Historii mają wrażenie fizycznego uczestnictwa w przygodach bohaterów. Taki sposób prezentacji historii wzmaga doznania oraz wpływa na szybkie i długotrwałe jej zapamiętanie. Wirtualna rzeczywistość udowadnia, że poznawanie historii może być fascynującą przygodą!

W godzinach 8.00-14.00 –filmy dostępne uczniom szkół podstawowych i ponadpodstawowych powiatu giżyckiego.

Seanse rozpoczną się o pełnych godzinach.tj. 8.00, 9.00, 10.00, 11,00,12.00,13.00

W godzinach 15.00-18.00 – filmy dostępne dla osób indywidualnych.

Proponowane filmy:

1. „Podwodna misja – MS Piłsudski”, podwodna podróż na pokład MS Piłsudskiego – słynnego polskiego transatlantyku (przygodowy/wojenny, czas trwania 28 minut)
2. „Wiktoria 1920”, widz staje się bohaterem sierpnia 1920, gdy podczas wojny polsko-bolszewickiej rusza dostarczyć depeszę do Warszawy (przygodowy, czas trwania 23 minuty)
3. „Dża-Dża”, dramat wojenny o utytułowanej polskiej tenisistce Jadwidze Jędrzejowskiej (dramat wojenny, czas trwania 18 minut)
4. „Nie kochać w taką noc”, komedia muzyczna w międzywojennym kabarecie z gwiazdą – Aleksandrem Żabczyńskim w roli głównej (komedia muzyczna, czas trwania 16 minut)
5. „Kino”, film szkatułkowy o Kazimierzu Prószyńskim w 120. rocznicę stworzenia pierwszej polskiej produkcji fabularnej; (komedia, czas trwania 19 minut)

O Wirtualnym Teatrze Historii z repertuarem – kliknij, aby zapoznać się z repertuarem.

UWAGA! Filmy nie są przeznaczone dla widzów poniżej 12 roku życia. Nie zaleca się oglądania osobom z problemami z błędnikiem, które przechodziły ataki epilepsji oraz posiadającym wszczepione urządzenia wspomagające działające na fale radiowe, np. rozrusznik.

Więcej informacji o projekcie pod linkiem:

https://niepodlegla.gov.pl/aktualnosci/wirtualny-teatr-historii-niepodlegla-historyczne-kino-vr-2024/

Zapisy na seanse 21-22 listopada 2024 r. 8.00-14.00 w ramach wizyt grupowych młodzieży:

Nauczyciel (opiekun grupy), po rozpoznaniu preferencji uczniów, wybiera do obejrzenia jeden z pięciu proponowanych filmów, zgłasza pracownikowi biblioteki tytuł i ustala dzień
i godzinę pokazu. Telefon do kontaktu: 874286663.
Po projekcji możliwa jest krótka dyskusja na temat obejrzanego filmu.

Zapisy na seanse indywidualne 21-22 listopada 2024 r. 15.00-18.00 nie obowiązują.

Serdecznie zapraszamy na bezpłatne kino historyczne VR w ramach Wirtualnego Teatru Historii „Niepodległa”!

Projekt sfinansowano z budżetu Państwa w ramach środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Wydział Komunikacji Starostwa Powiatowego w Giżycku informuje o utrudnieniach w ruchu pojazdów w związku z organizacją przemarszu Procesji w dniu 11 listopada 2024 r., z udziałem wiernych z kościoła Świętego Brunona oraz Świętego Kazimierza W Giżycku.

Procesja wyruszy po mszy świętej około godziny 11.00 z kościoła p.w. Świętego Brunona w Giżycku przy ulicy Pionierskiej 14 i przejdzie przez ulicą Kościuszki oraz ulicą Traugutta na Plac Piłsudskiego. Przewidywany czas trwania przemarszu do godziny 12.30.

Wydział Komunikacji Starostwa Powiatowego w Giżycku informuje o utrudnieniach w ruchu pojazdów w związku z organizacją przemarszu Procesji w dniu Wszystkich Świętych, z udziałem wiernych z kościoła pw. Świętej Anny w dniu 1 listopada 2024r. w Giżycku. Procesja wyruszy około godziny 11.50 z kościoła pw. Św. Anny w Giżycku przy ul. Królowej Jadwigi 12 i przejdzie na cmentarz komunalny przy alei 1 Maja.  Procesja wejdzie na cmentarz przez bramę cmentarną pomiędzy „Kwiaciarnią Znicz” a „Intermarche” przy ul. Królowej Jadwigi 14.

W okresie świąt Wszystkich Świętych nastąpi zmiana organizacji ruchu na ulicach Giżycka. Zatrzymywanie się pojazdów w okolicach cmentarzy, będzie możliwe tylko na oznakowanych zatokach postojowych i parkingach – informuje Wydział Planowania i Inwestycji Urzędu Miejskiego.

Zmiany będą obowiązywały od 31 października od godz. 10.00 do 4 listopada do godz. 10.00. W ramach zmiany organizacji ruchu na odcinku ul. Wodociągowej (od ul. Królowej Jadwigi do al. 1 Maja) oraz ul. Królowej Jadwigi (od ul. Kazimierza Wielkiego do ul. Wodociągowej) zostanie wprowadzony zakaz zatrzymywania się i postoju poza wyznaczonymi zatokami postojowymi. Pozostawiony w niedozwolonym miejscu pojazd zostanie usunięty na koszt właściciela.

18 października br. w Zespole Szkół nr 1 im. J. Śniadeckiego w Ełku odbyły się Wojewódzkie Obchody Dnia Edukacji Narodowej. Podczas uroczystości za pracę dydaktyczną, opiekuńczą i wychowawczą dyrektor Zespołu Szkół Zawodowych w Giżycku Pani Małgorzata Rakowska-Ożga została odznaczona przez Warmińsko-Mazurskiego Kuratora Oświaty Mazurskiego Medalem Komisji Edukacji Narodowej. Serdecznie gratulujemy!

Źródło informacji: Zespół Szkół Zawodowych w Giżycku

Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy im. Jana Brzechwy w Giżycku został laureatem konkursu „Ambasador Ekonomii Społecznej na Warmii i Mazurach” organizowanego przez Urząd Marszałkowski Województwa Warmińsko- Mazurskiego.

23 października br. podczas Gali Ekonomii Społecznej na Warmii i Mazurach wręczono nagrody i wyróżnienia w tym prestiżowym konkursie. Doceniono organizacje i osoby, które promują wartości społeczne w biznesie. Nasza placówka została doceniona za działania Spółdzielni Uczniowskiej „Dusigrosz”. Serdecznie gratulujemy uczniom działającym w SU oraz ich opiekunom.

Ekonomia społeczna to nie tylko działalność gospodarcza, ale także zaangażowanie na rzecz lokalnych społeczności, integracja i solidarność. Działa na rzecz rozwoju, dbając o wartości takie jak równość szans i zrównoważony rozwój.

Źródło informacji: Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy im. Jana Brzechwy w Giżycku